런데이 vs 나이키 런 클럽, 나에게 맞는 앱은? (비교 분석)
런데이 도전기: 몸과 마음의 한계를 넘어서다 자, 런데이가 단순히 운동 앱 그 이상이라는 거, 이제 좀 감이 오시나요? 단순히 칼로리 소모나 기록 단축을 넘어, 우리 마음까지 긍정적으로 바꿔줄 수 있다는 가능성을 봤으니까요. 이번 섹션에서는 제가 직접 런데이에 도전하면서 몸과 마음의 한계를 어떻게 넘었는지, 그 생생한 경험담을 들려드릴게요. 런데이 훈련을 통해 예상치 못한 긍정적인 변화들을 겪으면서, […]
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